Àüü ÁÖ¿ä´º½º Á¶°£ºê¸®ÇÎ °æÁ¦ ±¹Á¦ Á¤Ã¥ ±ÝÀ¶ ä±Ç ÁÖ½Ä ¿Üȯ ±âŸ
 
ÀÛ¼ºÀÏ 2024-09-13 10:14 ±â°ü¸í À̵¥Àϸ® URL http://www.edaily.co.kr

¿ì¸®³ª¶ó Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ À§±Ë¾ç ȯÀÚ, Ä¡¸Å À§Çè 3¹è ³ô¾Æ

- ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø °­µ¿¿ì ¡¤ ¿©Àǵµ¼º¸ðº´¿ø ÀÓÇö±¹ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ
- ¼ÒÈ­¼º±Ë¾ç ȯÀÚ Àå±âÃßÀû ºÐ¼®, 60-70´ë ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ Ä¡¸Å ¹ßº´µµ ³ô¾Æ
- Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±ÕÄ¡·á Áö¿¬ ½Ã Ä¡¸ÅÀ§Çè 2¹è ù È®ÀÎ,
- Á¶±âÁø´Ü ¹× Ä¡·á°¡ Àå °Ç°­°ú ³ú °Ç°­ ÁöÅ°´Â Áö¸§±æ

[À̵¥Àϸ® À̼ø¿ë ±âÀÚ] Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ °¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ À§±Ë¾çÀÌ Ä¡¸Å¿¡ À§ÇèÇϸç, Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±ÕÄ¡·á¸¦ Á¶±â¿¡ ½ÃÀÛÇØ¾ß Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù. Àå °Ç°­À» À§ÇÑ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ±Õ Ä¡·á°¡ ³ú °Ç°­µµ ÁöÅ°´Â »õ·Î¿î Ä¡·á Àü·«ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® ±ÕÀº ¼ÒÈ­¼º±Ë¾çÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±ÕÀ¸·Î À§¿Í ½ÊÀÌÁöÀå Á¡¸·¿¡ ¼­½ÄÇÑ´Ù. Ç÷°ü³úÀ庮À» Åë°úÇÏ¿© ³ú³» ½Å°æ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ°í, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ÁÖ¿ä º´¸®ÀÎ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵庣Ÿ ´Ü¹éÁú°ú Ÿ¿ì ´Ü¹éÁúÀÇ Ä§Âø¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ °¨¿° ¼ÒÈ­¼º±Ë¾çÀº ½Å°æ¼¼Æ÷ Àç»ý¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ°í, Àå³»±ÕÃÑ(microbiome)¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

°¡Å縯ÀÇ´ë Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø °­µ¿¿ì ±³¼ö(Á¦1ÀúÀÚ), ¿©Àǵµ¼º¸ðº´¿ø ³ú°Ç°­¼¾ÅÍ ÀÓÇö±¹ ±³¼ö(±³½ÅÀúÀÚ) ¿¬±¸ÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü µ¥ÀÌÅͺ£À̽º¸¦ È°¿ëÇØ 55¼¼~79¼¼ ÃÑ 47,628¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î, Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±Õ Ä¡·á ¿©ºÎ¿¡ µû¸¥ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ ¿¬·É ºÐÆ÷ º°·Î Æò°¡Çß´Ù.

ÇØ´ç ¿¬·É ¹üÀ§¿¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ºÐ¼® °á°ú, ¼ÒÈ­¼º±Ë¾ç ȯÀÚ´Â °Ç°­´ëÁ¶±º°ú ºñ±³ÇÏ¿© 5³â ¹× 10³â ÃßÀû°üÂû¿¡¼­ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ÇãÇ÷¼º ½ÉÁúȯ, °íÁöÇ÷Áõ°ú °°Àº Ä¡¸Å À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ ÅëÁ¦ÇÑ µÚ¿¡µµ Àü¹ÝÀûÀÎ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ°¡ ¾à 3¹è °¡·® ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾú´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿¬·Éº° ¼¼ºÎ ºÐ¼® °á°ú 60´ë¿Í 70´ëÀÇ ¿¬·É ºÐÆ÷¿¡¼­ ƯÈ÷ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´À¸·Î ÀÎÇÑ Ä¡¸ÅÀÇ ¹ßº´ À§Çèµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾú´Ù.

À̾ ¿¬±¸ÆÀÀº Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® Á¦±ÕÄ¡·á°¡ À§¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù´Â ±âÁ¸ ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ¿©, Á¦±ÕÄ¡·á ½Ã±â¿Í Ä¡¸Å À§Çèµµ¸¦ Æò°¡ÇÏ¿´´Ù. À§±Ë¾ç Áø´Ü ÀÌÈÄ 6°³¿ù À̳»¿¡ Á¦±ÕÄ¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Á¶±â Á¦±ÕÄ¡·á±º°ú 1³â ÀÌÈÄ¿¡ Á¦±ÕÄ¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Áö¿¬ Á¦±ÕÄ¡·á±ºÀ» 5³â ¹× 10³â ÃßÀû °üÂûÇÏ¿© Ä¡¸Å °ü·Ã À§Çè¿äÀÎÀ» ÅëÁ¦ÇÑ µÚ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ ºñ±³ÇÏ¿´´Ù. ±× °á°ú, Á¦±Õ Ä¡·á°¡ Áö¿¬µÈ ±ºÀº Àû½Ã¿¡ Á¦±ÕÄ¡·á°¡ ½ÃÀÛµÈ ±º°ú ºñ±³ÇÏ¿© Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ°¡ 2¹è ÀÌ»ó ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ °¨¿°Àº ´ëºÎºÐ Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ 50~60% ÀÌ»ó °¡Áö°í ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ °¨¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¾ç¹èÃß, ºê·ÎÄݸ®, »ç°ú µî À§Àå °Ç°­¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸ç ´ã¹è, ¼ú, °ú½Ä µî ÇØ·Î¿î ½À°üÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±ÕÄ¡·á´Â ÁÖ·Î Ç×»ýÁ¦¿Í À§»ê ¾ïÁ¦Á¦¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù. Ä¡·á ÈÄ ¼¼±ÕÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅµÇ¾ú´ÂÁö È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, Àç¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

°­µ¿¿ì ±³¼ö´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸´Â ¼ÒÈ­¼º±Ë¾ç Áúȯ°ú Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® Á¦±Õ Ä¡·á°¡ Ä¡¸Å À§Çè¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Ž±¸ÇÑ Ãʱ⠿¬±¸·Î, Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® °¨¿°ÀÌ ½Å°æÅðÇ༺ ÁúȯÀÇ º´Àΰú ¿¬°ü¼ºÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´À¸¸ç ÈÄ¼Ó ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ¾î °­ ±³¼ö´Â ¡°¹ßÈ¿ À½½ÄÀ̳ª ¸Å¿î ¸ÀÀ» Áñ±â´Â Çѱ¹ÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ½Ä½À°üÀÌ À§Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇØ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ±Õ °¨¿°À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù Áø´Ü ±â¼úÀÇ ¹ßÀüÀ¸·Î °¨¿° ¿©ºÎ¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­, Àå °Ç°­ »Ó ¾Æ´Ñ ³ú °Ç°­À» À§ÇØ Á¶±â Áø´Ü°ú ºü¸¥ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

ÀÓÇö±¹ ±³¼ö´Â ¡°¼ÒÈ­±â Áúȯ°ú ½Å°æÅðÇ༺ÁúȯÀÇ º¹ÀâÇÑ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» °í·ÁÇÒ ¶§, °¨¿°¼º À§Àå ÁúȯÀÌ Ä¡¸Å ¹ßº´¿¡ ¾î¶»°Ô ±â¿©ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡°¸ç, ¡±º» ¿¬±¸´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» ±Ô¸íÇϴ ù °ÉÀ½À̸ç, À§Àå°ü °Ç°­°ú ½Å°æ °Ç°­ÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÇ ÀÌÇظ¦ ÅëÇØ Ä¡¸Å ¿¹¹æ°ú Ä¡·á Àü·«¿¡ »õ·Î¿î ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡± À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

Çѱ¹ÄÜÅÙÃ÷ÁøÈï¿ø °úÁ¦ ¹× Çѱ¹¿¬±¸Àç´Ü âÀǵµÀü¿¬±¸ °úÁ¦¸¦ ÅëÇØ ¼öÇàÇÑ À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ì±¹³ëÈ­ÇÐȸ °ø½Ä ÇмúÁöÀÎ ¡®Geroscience¡¯ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.

¢º ´ç½ÅÀÇ »ýÈ° ¼Ó ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª À̵¥Àϸ® ¡®½Å¹® PDF¹Ù·Îº¸±â¡¯
¢º ½º¸¶Æ® °æÁ¦Á¾ÇÕ¹æ¼Û ¡®À̵¥Àϸ® TV¡¯ | ¸ð¹ÙÀÏ ÅõÀÚÁ¤º¸ ¡®ÅõÀÚÇ÷¯½º¡¯
¢º ½Ç½Ã°£ ´º½º¿Í ¼Óº¸ ¡®¸ð¹ÙÀÏ ´º½º ¾Û¡¯ | ¸ð¹ÙÀÏ ÁÖ½Ä ¸Å¸Å ¡®MPÆ®·¡ºí·¯¥±¡¯
¢º Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ±¹³» ÃÖ»óÀÇ ±ÝÀ¶Á¤º¸´Ü¸»±â ¡®À̵¥Àϸ® ¸¶ÄÏÆ÷ÀÎÆ® 3.0¡¯ | ¡®À̵¥Àϸ® º»µåÀ¥ 2.0¡¯
¢º Áõ±ÇÀü¹®°¡¹æ¼Û ¡®À̵¥Àϸ® ON¡¯ 1666-2200 | ¡®ON½ºÅ¹·Ð¡¯ 1599-2203
£¼¨ÏÁ¾ÇÕ °æÁ¦Á¤º¸ ¹Ìµð¾î À̵¥Àϸ® - ¹«´ÜÀüÀç & Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö£¾


 
ÀÏÀÚ Á¦¸ñ Ãâó
9/13  12:21 ¡°¡®ÃÖÈÄÅëø¡¯ ´ºÁø½º, ¡®ÇÏÀ̺ê Å»Å𡯠À§¾à±Ý ¾ó¸¶³Ä°í¿ä?¡±¡¦¾÷°è.. À̵¥Àϸ®
9/13  12:08 Arm, »ï¼ºÀüÀÚ »çÀå Ãâ½Å ¼Õ¿µ±Ç ÀÌ»ç ¼±ÀÓ ¿¬ÇÕ´º½º
9/13  12:04 ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå "¼Ò¿ëµ¹ÀÌ »ç¹ýÀÇ ½Ã´ë, °ËÂû ¾Ç¸¶È­ Çö»ó ½ÉÈ­" ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦
9/13  12:01 [Æ÷Åä]ÅðÀӽĿ¡¼­ °Ë»çµé°ú ÀÎ»ç ³ª´©´Â ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  12:01 [Æ÷Åä]°Ë»çµé°ú ÀÎ»ç ³ª´©´Â ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  12:00 [Æ÷Åä]ÅðÀÓ½Ä ¸¶Ä£ ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  12:00 [Æ÷Åä]¹Ú¼ö ¹ÞÀ¸¸ç °ËÂû ¶°³ª´Â ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  12:00 82¸ÞÀÌÀú, 10¿ù 15ÀÏ ÄĹé È®Á¤[°ø½Ä] ¸ÅÀÏ°æÁ¦
9/13  12:00 ±¹¼¼Ã», ³»³â Áö´ÉÇü ȨÅýº ±¸ÃࡦŻ¼¼ Á¦º¸ Æ÷»ó±Ý Çö½ÇÈ­ ¿¬ÇÕ´º½º
9/13  12:00 Ãß¼® ¾ÕµÐ ¿­Èê°£ 3Á¶7õ¾ï¿ø Ç®·È´Ù¡¦À۳⺸´Ù 2õ¾ï¿ø ÁÙ¾î ¿¬ÇÕ´º½º
9/13  11:59 [Æ÷Åä]°ËÂû ¶°³ª´Â ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  11:59 Á¶Èñ´ë ´ë¹ý¿øÀå "´©±¸³ª Æí¸®ÇÏ°Ô Á¢±Ù¡¦¿­¸° ¹ý¿ø ¸¸µé °Í" À̵¥Àϸ®
9/13  11:57 [Æ÷Åä]ÀçÁ÷±â³äÆÐ ¹Þ´Â ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  11:53 [Æ÷Åä]ÅðÀÓ ²É´Ù¹ß ¹Þ´Â ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå À̵¥Àϸ®
9/13  11:52 [Æ÷Åä]ÀÌ¿ø¼® °ËÂûÃÑÀå ÅðÀÓ½Ä ¿­·Á À̵¥Àϸ®
ÀÌÀü   ÀÌÈÄ