|
![](https://wimg.mk.co.kr/news/cms/202409/11/20240911_01110204000002_L00.jpg) Æø¿°ÀÌ ÇÑÇ® ²ª¿´Áö¸¸ À̸¾¶§Âë ¸¶À½À» ³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î 'Åëdz(÷Ôù¦¡¤gout)'ÀÌ´Ù. ¹Ù¶÷¸¸ ½ºÃĵµ ¾ÆÇÁ´Ù´Â ÅëdzÀº 6~9¿ù ¶§ Æò¼Òº¸´Ù 1.5¹è ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ º´¿øÀ» ã´Â´Ù. ´Ù·®ÀÇ ¶¡¿¡ ÀÇÇÑ Å»¼ö¿Í ÇÔ²² ¸ÆÁÖ³ª ´ÞÄÞÇÑ ÁÖ½ºÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸ÆÁÖ´Â ÁÖ¿ø·áÀÎ ¸ÆÁÖº¸¸®°¡ ¿ä»êÀ» »ý¼ºÇÏ´Â Ç»¸°(purine) ¼ººÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ°í, ¾ËÄÚ¿ÃÀº ¸ö ¾È¿¡¼ Ǫ¸°Ã¼¸¦ ¸¸µå´Â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. û·®À½·áµµ °ú´çÀ» ºÐÇØÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¿ä»êÀÌ »ý±ä´Ù. ¹«´õ¿î ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¿ä»êÀ» ¹èÃâÇÏ´Â ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ »ó½ÂÇϱ⠽¬¿öÁø´Ù. ¶ÇÇÑ ¶¡À» ¸¹ÀÌ Èê·Á Å»¼ö »óÅ°¡ µÇ¸é Ç÷Áß³» ¿ä»êÀº ÀÏÁ¤Çصµ ¸ö ¾ÈÀÇ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¿ä»ê ³óµµ°¡ ÁøÇØÁ® Áõ»óÀÌ ¾ÇȵȴÙ. Ç÷Áß¿¡ ´Ù ³ìÁö ¾ÊÀº ¿ä»êÀº °áÁ¤(Ì¿ïÜ)ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿©¸§¿¡´Â ´çºÐÀ» Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê´Â ¹°À̳ª Â÷·Î ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ º¸ÃæÇØÁÖ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ÅëdzÀº ¾Ë·º»ê´õ ´ë¿ÕÀ̳ª ³ªÆú·¹¿Ë, ¿µ±¹ Ç 8¼¼ ±¹¿Õ µîÀÌ ¾Î¾Æ '¿ÕÀÇ º´' ¶Ç´Â 'ºÎÀÚÀÇ º´'À̶ó´Â º°ÄªÀÌ ºÙ¾ú´Ù. ÅëÄ¡Àڵ鿡°Ô¼ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÑ ÀÌÀ¯´Â ºÎÀ¯ÇÑ Å¿¿¡ °í±â¿Í ¼úÀ» Áñ°Ü ¸Ô¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ½Ä»ýÈ°ÀÌ À°·ù Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ù²î¸é¼ Åëdz ȯÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é Áö³ÇØ ÅëdzÀ¸·Î Áø·á¹ÞÀº ȯÀÚ´Â 53¸¸5100¸íÀ¸·Î 10³â Àü(30¸¸8728¸í)º¸´Ù ¾à 73% Áõ°¡Çß´Ù. ÅëdzÀº ¸ö ¾È¿¡ ÃàÀûµÈ ¿ä»êÀÇ °áÁ¤(µ¢¾î¸®)ÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ½Ä»ç³ª À½ÁַΠǪ¸°Ã¼¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é °£¿¡¼ ¿ä»êÀÌ ¸¸µé¾îÁ® ¼Òº¯À̳ª ´ëº¯À¸·Î ¹èÃâµÈ´Ù. ¿ä»êÀº Ç÷Áß¿¡ ³ì¾Æ ÀÖÁö¸¸ ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é ´Ù ³ìÁö ¾Ê¾Æ °áÁ¤Ã¼·Î Ç÷Áß¿¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. °áÁ¤Ã¼´Â ¹ßÀ̳ª ¼Õ°¡¶ô ¸¶µð, ±Í µî¿¡ ½×ÀδÙ. ¾î¶°ÇÑ °è±â·Î ÀÌ °áÁ¤ÀÌ ¹«³ÊÁö¸é ÅëdzÀÌ ¹ßº´ÇÑ´Ù. ¸é¿ª¼¼Æ÷°¡ ¹«³ÊÁø °áÁ¤À» ÀûÀ¸·Î °£ÁÖÇØ °ø°ÝÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾ ȯºÎ°¡ »¡°²°Ô ºÎ¾î¿Ã¶ó °·ÄÇÑ ÅëÁõÀÌ »ý±â´Â 'Åëdz ¹ßÀÛ'ÀÌ ÀϾÙ. Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ¿ä»êÀÌ 1§£´ç 7§·À» ³ÑÀ¸¸é '°í¿ä»êÇ÷Áõ'À̶ó°í Áø´ÜÇÑ´Ù. ±âÁØÄ¡¸¦ ÃÊ°úÇÏ¸é ¿ä»ê °áÁ¤ÀÌ ½×À̱⠽±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÅëdzÀº °Ë»ç¸¦ Çغ¸¸é ȯÀÚÀÇ ¾à 98%¿¡¼ Ç÷Áß ¿ä»ê¼öÄ¡°¡ ³ôÀº °í¿ä»êÇ÷ÁõÀ» º¸ÀδÙ. Åëdz ȯÀÚÀÇ ¾à 80%´Â °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Ù. °¡Á··ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸é 25¼¼ ÀÌÀü¿¡µµ ¹ßº´Çϸç ÀÌ´Â Àüü ȯÀÚÀÇ 3~6%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ¸¸¾à °¡Á· Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÅëdzÀ̳ª Ç÷¾×°Ë»ç¿¡¼ ¿ä»êÀÌ Á¤»óº¸´Ù ³ô´Ù¸é ´Ù¸¥ °¡Á·µéµµ ÇÑ ¹øÂë Ç÷¾×°Ë»ç·Î ¿ä»êÀÇ ¾çÀ» È®ÀÎÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. Åëdz Áø´ÜÀº Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¿ä»ê ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ÅëdzÀÌ ÀǽɵǴ °üÀý¿¡¼ À±È°¾×À» »Ì¾Æ³» ¿ä»ê¿° µ¢¾î¸®°¡ ÀÖ´ÂÁö Çö¹Ì°æÀ¸·Î È®ÀÎÇÑ´Ù. °í¿ä»êÇ÷ÁõÀº ÃÖ±Ù ºñ¸¸À̳ª ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚ¿¡°Ô¼ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù. Åëdz ȯÀÚÀÇ ¾à 40%´Â ´ë»çÁõÈıºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÅëdzÀº ºñ¸¸ÀÏ ¶§ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö¸¸ ¸¶¸¥ °æ¿ì¿¡µµ ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç×»ó ¹Ù»Ú°Ô »ì°Å³ª ³²¿¡°Ô Áö±â ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷Àº ½ºÆ®·¹½º ºÎÇÏ°¡ ³ô¾Æ Åëdz¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½±´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¿ä»êÀº ´ç´¢º´À̳ª °íÇ÷¾Ð°ú °°Àº ´Ù¸¥ ÁúȯÀÇ À§Çè ÀÎÀڷεµ °Å·ÐµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀϺ» Åëdz¡¤¿ä»ê ÇÙ»ê ÇÐȸÀÇ ±¸·çÀÌÄ¡·Î ÀÌ»çÀåÀº ´ÏÈ¥°ÔÀÌÀÚÀ̽Ź®¿¡¼ "¿ä»ê °áÁ¤Àº °üÀý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀå Ç÷°ü¿¡µµ ÃàÀûµÅ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Ç÷°üÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³ôÀδÙ"°í ¼³¸íÇß´Ù. ¼ÛÁ¤¼ö¡¤ÃÖ»óÅ Á߾Ӵ뺴¿ø ·ù¸¶Æ¼½º³»°ú ±³¼öÆÀÀÌ Åëdz ȯÀÚ 90¸í°ú °Ç°ÇÑ ÀϹÝÀÎ 97¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇغ¸´Ï Åëdz ȯÀÚ´Â Ç÷û 'È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎ(homocystein)' ³óµµ°¡ °Ç°ÇÑ »ç¶÷µéº¸´Ù ´«¿¡ ¶ç°Ô »ó½ÂÇß´Ù. È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎÀº Ç÷°ü ³»ÇǼ¼Æ÷ ¼Õ»ó¿¡ Áß¿äÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¹°Áú Áß Çϳª·Î Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ µ¿¸Æ°æÈ°¡ ÀÖ´ÂÁö °£Á¢ÀûÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â Ç÷ûÇÐÀû ÁöÇ¥´Ù. ƯÈ÷ ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ³ªºüÁø Åëdz ȯÀÚ´Â µ¿¸Æ°æÈ À§ÇèÀÌ ´õ¿í ³ô¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¿ä»êÀº À¯ÇØÇÑ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µî ¸ö¿¡ ÁÁÀº ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î ³Ê¹« ³·Àº °æ¿ì¿¡µµ ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù. À¯·´¿¡¼´Â ¿ä»êÀÌ ³Ê¹« ³·À¸¸é ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(Ä¡¸Å)°ú °°Àº ³úÁúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù¸ç ¿ä»ê¼öÄ¡¸¦ 1§£´ç 3§· ÀÌÇÏ·Î Àå±â°£ µÎÁö ¾Êµµ·Ï ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. Åëdz Áõ»óÀº °úÀÏÁÖ½º³ª ź»êÀ½·á, ½Ã¿øÇÑ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã´Ù º¸¸é °üÀý ºÎÀ§°¡ »¡°²°Ô º¯ÇÏ¸é¼ º×°í Ȳö°Å¸®¸ç ¿À» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. ÁÖ·Î ¹«¸°ú ±× ¾Æ·¡ ºÎºÐ, ƯÈ÷ ¾öÁö¹ß°¡¶ô¿¡¼ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ÀÌ´Â ¹ß°¡¶ôÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ °¡Àå ¿Âµµ°¡ ³·°í Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾È µÇ´Â °÷À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. Åëdz ÅëÁõÀº °©Àڱ⠹߻ýÇÒ ¶§°¡ ¸¹Àºµ¥ ´ë°³ ½ÉÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ³ µÚ³ª °úÀ½, °í´Ü¹éÀ½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÑ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ, Å« ¼ö¼ú ÈÄ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÅëÁõÀº ¸î ½Ã°£ À̳» »ç¶óÁö°Å³ª ÇϷ糪 ÀÌƲ Á¤µµ À̾îÁö±âµµ ÇÏÁö¸¸ ½ÉÇÏ¸é ¸î ÁÖ°£ °è¼ÓµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÅëdzÀº ÀÏ´Ü ¹ß»ýÇÏ¸é ºñ¾à¹° Ä¡·á¿Í ÇÔ²² ÀÌ´¢Á¦³ª ¿ä»ê »ý¼º ¾ïÁ¦Á¦¸¦ »ç¿ëÇØ Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä¡·á ¸ñÇ¥´Â Ç÷Áß ¿ä»ê ³óµµ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ³·Ãç 5~6§·/§£ ÀÌÇÏ·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ¾à¹° Ä¡·á·Î ¿ì¼± ½Ä»ýÈ°À̳ª »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½Ä»ç´Â µîǪ¸¥ »ý¼±À̳ª °©°¢·ù µî Ǫ¸°Ã¼°¡ ¸¹Àº ½ÄÇ° ¼·Ã븦 ÁÙÀδÙ. ±× ´ë½Å Ç»¸°ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ½Ò¡¤¹Ð°¡·ç µîÀÇ ¼Ò¸Æ·ù, ±è¡¤´Ù½Ã¸¶ µîÀÇ ÇØÁ¶·ù, ¾ßä·ù µîÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °í´Ü¹é À§ÁÖ ½Ä»ç¸¦ ÇÇÇÏ°í ÀýÁÖ ¶Ç´Â ±ÝÁÖ¸¦ ÇÑ´Ù. ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇØ ¿ä»ê ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. ¹ßÀÛ(Û¡íÂ)À» ¹Ýº¹Çϰųª ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ 1§£´ç 8~9§· ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ¿ä»ê°ÇÏÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÑ´Ù. ÅëdzÀº Ä¡·á¸¦ °è¼ÓÇصµ ¹ßÀÛÀ» ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù. °áÁ¤ÀÌ ¾ø¾îÁö´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ °É¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. [À̺´¹® ÀÇ·áÀü¹®±âÀÚ]
[¨Ï ¸ÅÀÏ°æÁ¦ & mk.co.kr, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
|
|